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 Hola soy Agustín, entrenador y nutricionista, con titulo en dicha área. Pero además de esto me dedico a entrenar desde hace más de 5 años, por gusto y porque el deporte debe formar parte activa de cada uno de nosotros.

En este blog hablare de mis experiencias personales a lo largo de estos años en todo lo relacionado al mundo del culturismo y nutrición, además publicare artículos, dietas, tipos de entrenamiento, consejos sobre suplementos, recetas y mitos sobre el culturismo.

La finalidad de mi blog es ayudar a todas aquellas personas que estén empezando en el mundo del culturismo, o tengan ya tiempo en esta área, para que vosotros podáis sacar el mayor rendimiento y provecho de vuestro entrenamiento.

 

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By Blogsdna

Categorías: Interes General

2 Comentarios hasta el momento.

  1. Milagro Pérez dice:

    Bienvenidos al mundo de los blog,felicito a los hermanos Agustin y Andres por compartir sus experiencias del mundo del entrenamiento físico.
    Les deseo que tengan muchos lectores de su blog.

  2. culturis dice:

    Sin duda el culturismo para mi es el mejor deporte y para muchos es un deporte rey todos los que amamos el culturismo sabenmos que para tener un buen cuerpo es cuestión de mucho trabajo y esfuerzo hay que darle duro
    al trabajo de cada músculo y darle una rutina bien hecha con series adecuadamente y una buena alimentación
    con comidas con cantidad proteica y darle además suplementos de proteinas muchas para lograr el cuerpo que buscamos mucha fuerza y trabajo.

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