Guia completa de suplementos

Guía completa de suplementos

Hay mucha confusión sobre los suplementos en la industria del culturismo. Si eres nuevo en esto, puede ser abrumador tratar de navegar a través de la cantidad de información disponible. Para ayudar a aliviar la confusión, aquí te dejo una guía clara y directa para principiantes sobre todos los suplementos que existen.

Proteínas

Proteinas

Resíntesis de ATP

Creatina

Aminoácidos

BCAA
Glutamina
Beta-Alanina
L-carnitina
L-arginina

Oxido Nítrico

Óxido nítrico

Grasas

Omega 3
Aceite MCT

Aumentadores de testosterona natural

ZMA
Tribulus terrestris

Protector para el hígado

Silimarina

Salud Articular

Glucosamina

Carbohidratos

Dextrosa

Acerca del Autor

Para ayudarte a transformar y perfeccionar tu físico, hemos reunido un equipo de expertos en los que puedes confiar. Nuestros gurús del fitness y del culturismo harán las investigaciones necesarias para poder desglosar los mitos de la industria de la salud y del fitness.

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